كيفية القيام بتدليك البروستاتا بخطوات، يبحث الكثير من الناس عن كيفية القيام بتدليك البروستاتا بخطوات حتى يتمكنوا من القيام بهذا التدليك بأنفسهم.
البروستاتا هي أحد الأعضاء التناسلية في الجهاز التناسلي الذكري، وتتحكم في إفراز السائل المنوي، ويحتاج الكثير من الرجال إلى القيام بهذا التدليك لاستعادة تدفق الدم داخل البروستاتا حتى لا يتضرر.
بعض المعلومات عن البروستاتا
نحتاج إلى معرفة بعض المعلومات حول البروستاتا وأهميتها قبل أن تعرف كيفية القيام بتدليك البروستاتا في خطوات، لأنها جزء مهم من الجهاز التناسلي الذكري وقليلًا من الحجم فقط.
- يقع من الداخل ويعتبر أحد أجزاء الجهاز التناسلي الداخلي، لأنه يقع بالقرب من المثانة الذكرية.
- وهذه هي الغدة المسؤولة عن إعطاء الرجل المتعة اللازمة أثناء العلاقة الحميمة.
- البروستاتا مهمة جدا لأنها العضو الرئيسي المسؤول عن تنظيم طريقة إفراز الحيوانات المنوية الذكرية وتساعد على تكوينها قبل عملية الإفراز.
- بالرغم من أن الناس لا يدركون أهمية القيام بتدليك البروستاتا، لأنه يركز على أكثر من مركز إحساس للذكور.
- وتحتاج إلى تنشيطه بانتظام حتى لا يصاب الناس بأمراض خطيرة.
- مثل سرطان البروستاتا الذي يصيب الكثير من الرجال في الآونة الأخيرة.
- يساعد تدليك البروستاتا على ضخ الدم إلى جميع الأعضاء التناسلية الذكرية.
- كما أنه سيساهم في حل المشاكل التي يواجهها الزوجان أثناء العلاقة الزوجية ويساعدك على القضاء عليها تمامًا.
ما هو تدليك البروستاتا؟
تساهم عملية تدليك البروستاتا في إزالة أكثر من مرض يصيب الرجال ومن أكثر الأمراض انتشارا منها سرطان البروستاتا، فهذه التمارين تساعد على تدليكه للوقاية من الإصابة بهذا السرطان كما تساعد على تحسين الجنس طاقة. لكثير من الرجال.
- يهدف تدليك البروستاتا، أو يُطلق عليه أحيانًا عملية حليب البروستاتا، إلى تخفيف كل الآلام.
- وهو ما يشعر به أي رجل نتيجة تضخم البروستاتا.
- وأن هذا الانتفاخ سينتهي في النهاية ببعض التورم الخبيث، لذلك يوصى باتباع تدليك البروستاتا بشكل مستمر.
- يتم إجراء تدليك البروستاتا بأكثر من طريقة يمكنك القيام بها بنفسك.
- عن طريق التدليك باليدين أو القيام بذلك باتباع جهاز خاص لتدليك البروستاتا.
- عرفت عملية تدليك البروستاتا لفترة طويلة وبدأت تعرف في إحدى الدول الواقعة في آسيا.
- الهدف الأول الذي يهدفون إليه من وراء هذه العملية هو الحصول على الاستقرار الجنسي اللازم وزيادة السعادة أثناء العلاقة الزوجية.
- لكن قبل القيام بالتدليك، عليك اتباع بعض الخطوات الضرورية للحصول على نتيجة مرضية.
- همك الرئيسي هو أن تتمتع بنظافة جيدة قبل الحصول على تدليك.
- وأن تحدد وقتًا معينًا للقيام بالتدليك حتى لا تفرط في ذلك ولا تسبب أي ضرر صحي.
- ينقسم تدليك البروستاتا إلى قسمين حسب الطريقة التي يتم بها ذلك، ويمكن إجراؤه من الداخل أو من الخارج.
- هدفها هو تعزيز تدفق الدم الطبيعي عبر البروستاتا لحماية الحيوانات المنوية.
- وتحمي بعض الأنسجة المختلفة داخل البروستاتا من التلف أو الإصابة بأمراض خطيرة مثل الأورام الخبيثة.
لقد اخترنا لك: حجم البروستاتا الطبيعي حسب العمر
كيفية عمل تدليك البروستاتا اليدوي
ولتعلم كيفية أداء خطوات تدليك البروستاتا من خلال الوثوق بنفسك من خلال تطبيق بعض الخطوات المهمة التي يجب عليك اتباعها بكل تركيز حتى لا تضر بصحتك.
- تنقسم إجراءات تدليك البروستاتا إلى خطوتين، إحداهما الطريقة الخارجية والسطحية.
- وهو ما يتم خارج مواجهة البروستاتا والطريقة الأخرى.
- الأمر الذي يعتمد على الطريقة الداخلية التي تصل إلى البروستاتا من الداخل.
- يمكنك القيام بهذه الإجراءات يدويًا أو أيضًا من خلال جهاز خاص للتدليك.
- هناك بعض الأفراد الذين جربوا كلا الطريقتين لكنهم يفضلون المزج بينهما.
- تتم عملية التدليك من خلال الجهاز وأيضاً بمساعدة يديه.
- قبل البدء في أي خطوات تدليك، عليك تفريغ المعدة أولاً.
- وجميع محتويات المثانة حتى لا تكون هناك مواد تعترض طريقك وتوقف عملك أثناء التدليك.
- ولن يتم حبسه بالداخل مما قد يسبب مشاكل صحية بعد ذلك.
- أحضر بعضًا من القفازات الخاصة بك أو أحضر الواقي الذكري الخاص بك للحماية من أي تلوث من التدليك.
- يجب أن يكون لديك بعض أنواع المواد الهلامية المفضلة لديك والتي تستخدمها للتدليك.
كيفية القيام بتدليك البروستاتا خطوة بخطوة
- يجب عليك أولاً ارتداء الواقي الذكري أو قفازات اليد حتى تتمكن من تحريك يدك والوصول إلى المكان المناسب للبروستاتا والبدء في عملية التدليك.
- ضع إصبعك على الجل المزلق ثم ضعه برفق داخل فتحة الشرج حتى يصل إلى البروستاتا.
- تشعر به وتعلم أنه يمنحك إحساسًا ككرة صغيرة جدًا وشكل دائري.
- وبعد الوصول إلى منطقة البروستاتا، تحتاج إلى ممارسة ضغط خفيف عليها لفترة وجيزة، ثم إرخائها، ثم تغيير الضغط عليها مرة أخرى.
- يتم ذلك في جميع أنحاء البروستاتا حتى يتم تدليكها بالكامل.
- ويريد متابعة التدليك بهذه الطريقة والضغط برفق.
- ركز على منطقة البروستاتا باتجاه القضيب.
- طالما تقوم بتنشيط هذه المنطقة جيدًا وتسمح للدم بالتدفق والتدفق بسهولة.
- كرر هذه الخطوات أكثر من مرة، مع فترة استرخاء لبضع ثوان، حتى ترتخي عضلات البروستاتا من ضغطها.
- يمكنك تكرار هذه الخطوة أكثر من مرة، حوالي 5 أو حتى 10 مرات متتالية.
- قد يعاني بعض الرجال من الانتصاب أثناء ضغط البروستاتا ويصبحون قلقين للغاية عند حدوث ذلك.
- لكن هذا طبيعي تمامًا ويظهر بداية التدفق داخل البروستاتا وتوسع الدم فيها.
أنظر أيضا: غدة البروستات و كوبر
كيفية إجراء تدليك البروستاتا بخطوات من خلال الجهاز
يمكنك إجراء تدليك البروستاتا باستخدام جهاز طبي لعمليات التدليك للسماح للدم بالمرور عبر الأعضاء التناسلية وتحسين العملية الجنسية وإعطائك المتعة المرغوبة باتباع الخطوات التالية:
- شراء جهاز تدليك البروستاتا والتأكد من جودته حتى لا يترك أي آثار جانبية نتيجة سوء استخدامه.
- ثم تأكد من أنها خاصة بعمليات التدليك التي تتم بالداخل أو الخارج حتى تتمكن من القيام بالتدليك بالطريقة الصحيحة.
- أدخل الجهاز من خلال فتحة التصفية، مع الحرص على ضبط حركة الاهتزاز التي يوفرها الجهاز.
- طالما أن الاهتزاز يصل إلى منطقة البروستاتا ويضغط عليها وتبدأ عملية التدليك
- وتحتاج إلى إرخاء العضلات في كل مرة والبدء من جديد، وتحتاج أجهزة التدليك هذه إلى التحلي بالصبر مع النتائج.
- يستغرق الأمر بعض الوقت لاستعادة البروستاتا كما كانت من قبل واستعادة حيويتها ونشاطها.
قد تكون مهتمًا أيضًا بـ: أمراض البروستاتا الذكرية
في نهاية المقال، بعد أن تعرفنا على كيفية عمل تدليك البروستاتا بخطوات، يمكنك تجربته يدويًا أو باستخدام جهاز تدليك.
لكن يجب أن تحرص على اتباع الخطوات بشكل جيد حتى لا تتسبب في أي مشاكل صحية أو إصابات نتيجة القيام بذلك بشكل سيء، ويجب عليك استشارة طبيبك أولاً حتى يقترح عليك أي طرق مناسبة لك.