ما هي أعراض مرض الكساح

نسمع عن الكساح، لكننا لا نعرف أياً من أسبابه أو أعراضه، ولكنه اضطراب في الهيكل العظمي.

وذلك نتيجة نقص الفيتامينات في الجسم التي تمنح العظام القوة والمظهر الصحي، لذا ما هي أهم أسباب وطرق العلاج.

هذا ما سنتعرف عليه في موضوعنا التالي، لذا تابع هذا المقال، في مقالنا المميز بانتظام،.

الكساح

من المرجح أن يتعرض الأطفال في مختلف الفئات العمرية للكساح من سن ستة إلى ستة وثلاثين شهرًا.
الأطفال في هذه المرحلة في طور النمو، وقد تكون العوامل الوراثية أو عدم قدرة الطفل على الحصول على ما يكفي من فيتامين د من أهم العوامل.
- لا توجد شمس فيها لأن لها مناخها الخاص.
وهناك أسباب أخرى وراء إصابة الطفل بالكساح، لأن السبب في ذلك هو أن الطفل لا يحصل على ما يحتاجه من الحليب ومنتجاته ومصادره المختلفة.
- أو إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا، أي الابتعاد عن منتجات اللحوم.
وفقًا لبحث تم إجراؤه في الولايات المتحدة الأمريكية، يعد الكساح مرضًا نادرًا وليس شائعًا في البلدان المتقدمة.
- لأن الحبوب التي تحتوي على المزيد من فيتامين (د) متوفرة في المتاجر.

اقرأ أيضًا: ما هي فوائد شرب الحليب قبل النوم؟

الإحساس بألم في لمس العظام.
سهولة كسر العظام.
ظاهرة حنان الهيكل العظمي.
قصر القامة وانخفاض الوزن.
انخفاض مستوى الكالسيوم في الدم.
ظاهرة إمالة أطراف الطفل.
الشعور بألم في العظام.
المعاناة من تقلصات عضلية لا يمكن السيطرة عليها ولها دور كبير في التأثير على الجسم كله.
ظاهرة تمدد النبض.
ظهور تشوهات في العمود الفقري أو الحوض أو الجمجمة.
تشوهات الأسنان وشكلها، مثل تأخر بزوغ الأسنان أو ظهور ثقوب في مينا الأسنان.
- أو خراجات أو عيوب في بنية الأسنان.
تقوس أرجل الأطفال الصغار وخاصة أولئك الذين يبدؤون بالمشي.

حيث يمكن رؤية مجموعة من العلامات في المولود الجديد، في امرأة أو أم تعاني من نقص فيتامين (د).

لذلك يمكننا أن نرى أن الطفل يعاني من الكساح ويمكن رؤية الأعراض بوضوح.

كما يعيش في بعض المناطق الجغرافية المعرضة لأشعة الشمس بشكل أقل.

هذا يساهم ويزيد من خطر الإصابة بالكساح، وبالتالي يصبحون أكثر عرضة له.

قد تكون مهتمًا بـ: ما هي الأطعمة التي تقوي العظام؟

إنجاب طفل في وقت مبكر يجعله أكثر عرضة للإصابة بالكساح.

لأن حليب الثدي لا يحتوي على كميات كافية من فيتامين د، فإنه لا يمكنه حماية الطفل من الكساح وحده.

لذلك يجب أن يحصل الطفل على فيتامين د، على شكل ثلاثة، إذا اقتصر على الرضاعة الطبيعية.

يمنعه الفقر وسوء تغذية الطفل من الحصول على ما يكفي من فيتامين د الذي يحتاجه.
إذا لم يحصل الطفل على التغذية الكافية والمناسبة التي يحتاجها، فسوف يصاب بالكساح، لأن هناك إحصائيات تظهر الكساح.
- وهو مرض منتشر أكثر في الدول الفقيرة التي تعاني من الجوع ونقص الغذاء.

تحاليل الدم لقياس نسب الكالسيوم والفوسفات في الدم.
الأشعة السينية للعظام للتحقق والتأكد من تشوهات العظام.
في حالات نادرة، يتم أخذ خزعة من الدم، عن طريق أخذ جزء صغير جدًا من العظم ثم إرساله إلى المختبر لتحليله.

يتعرض الطفل لأشعة الشمس كل يوم للتعويض عن فيتامين د المفقود في الجسم.
في حالة وجود تشوهات في الهيكل العظمي، ننصحك بتقويم العظام أو إصلاحها بشكل صحيح عند النمو.
هناك حالات خطيرة تتطلب عمليات جراحية تصحيحية.
في حالة الكساح الوراثي، نوصي بتناول مكمل الفوسفات الذي يحتوي أيضًا على مستويات عالية من فيتامين د.
تناول المزيد من الأطعمة التالية وهي الأسماك والكبد والبيض والحليب.

تناول المكملات التي تحتوي على فيتامين د الذي يعوض التعرض لأشعة الشمس.
التعرض للشمس كل يوم من شروق الشمس حتى الساعة 11 صباحا.
تناول مجموعة متنوعة من منتجات الألبان وأهمها حليب الصويا.
تناول الأطعمة التالية، مثل البيض والحليب والسمن والعصائر المدعمة وزيت السمك، جنبًا إلى جنب مع السلمون والماكريل.

وهي من النباتات العطرية التي تستخدم بكثرة، وذلك عن طريق شرب كوب مغلي من أوراقها أكثر من مرة في اليوم.

عن طريق نقع عشرين جرامًا من أزهار إكليل الجبل أو إكليل الجبل في لتر من الماء الساخن لمدة عشر دقائق.

ثم تناوله كل يوم مرة واحدة فقط.

انظر أيضًا: طرق زيادة حجم العظام

أخيرًا الكساح مرض يصيب الأطفال ولكنه مرض نادر، ولذلك ننصح بأن يتعرض الطفل لأشعة الشمس كل يوم.

من خلال تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة التي تحتوي على أوميغا 3 أو الأحماض الدهنية مثل الأسماك ومنتجات الألبان والكبد، ستكون بخير.